ASMR睡眠时间-没有谈话触发睡眠和放松（抓挠，轻敲，起皱）

简介

ASMR睡眠时间-没有谈话触发睡眠和放松（抓挠，轻敲，起皱）。缓慢的asmr声音有助于睡眠、放松和镇静。这段asmr视频也可以用来学习、休息和冥想（也许?). 我用了一些类似的声音来避免物体和声音的快速变化来打扰你。3个小时的睡眠声不要说话！
时间戳：
0:00预览
1： 22按摩垫划伤和触摸
15： 42箔纸划伤、敲击和起皱
30:00软木敲击
48:15海绵伴泡沫声
1： 05:05汽包声
1： 20:56竹片敲打
1： 33:40硬质泡沫板起皱和其他声音
1： 44:59浴巾声
1： 59:44装饰石敲击声
2： 12:36旅行枕头抓痒和其他声音
2： 28:35刷竹片
2： 44:37浴盐的声音